Остерегайся псов

Фильм начинается в московской квартире, где молодая девушка по имени Оля живет в постоянной борьбе с тяжелым обсессивно-компульсивным расстройством. Каждый день для неё — это череда ритуалов и проверок, которые она не в силах остановить. Все вокруг кажется ей хаотичным и угрожающим, но Оля отчаянно пытается сохранить видимость нормальной жизни, несмотря на то, что внутренний голос постоянно диктует ей, как жить. Тем временем в Берлине её двоюродная сестра Катя старается наладить личную жизнь. Она знакомится с очаровательным молодым человеком по имени Марк, который кажется ей идеальным партнером. Однако, пытаясь впечатлить его, Катя игнорирует собственное состояние, которое время от времени проявляется в виде приступов тревоги. Эти моменты омрачают её отношения, и она начинает сомневаться, сможет ли она быть по-настоящему счастливой. В это время в Нью-Йорке боксер Алекс, потерявший всё, что было ему дорого, борется с депрессией и алкогольной зависимостью. Его карьера на грани краха, а внутренние демоны не дают ему покоя. Он посещает встречи поддержки, где встречает людей с похожими проблемами, и это становится для него первым шагом на пути к выздоровлению. Алекс понимает, что борьба с зависимостью и тревожностью — это то, что объединяет его с такими же людьми, как он, и это знание помогает ему двигаться вперёд.