Молодой человек, Алексей, погружается в изучение загадочной субкультуры вокруг таинственной видеокассеты, о которой ходит мрачная легенда. Говорят, что всякий, кто посмотрит эту запись, умирает ровно через семь дней. Алексей надеется найти логическое объяснение этому феномену, увлеченный идеей разоблачить миф или, наоборот, открыть миру его темные секреты. Несмотря на предупреждения друзей и знакомых, он не может отказаться от этой жуткой загадки.
Его девушка, Катя, обеспокоена его безопасностью и чувствует, что с ним может произойти что-то ужасное. В попытке защитить любимого, она решает сама посмотреть кассету. Стремясь выяснить, что же происходит на самом деле, она погружается в расследование, которое ведет ее все глубже в атмосферу страха и сверхъестественных явлений. Катя находит старые вырезки из газет и записи в библиотеке, которые постепенно раскрывают историю о некоем злом духе, связанном с этой записью.
Ее поиски приводят к пугающим открытиям: оказывается, существует вторая запись, скрытая в первой — фильм в фильме, о котором никто ранее не знал. Это видео содержит ключ к разгадке происхождения проклятия. Каждая минута, проведенная за исследованиями, приближает Катю к истине, которую никто не должен был узнать. Она сталкивается с призраками прошлого, шокирующими тайнами и незримым ужасом, который начинает преследовать ее на каждом шагу.
Время неумолимо тикает, и у Кати остаются считаные дни, чтобы спасти себя и Алексея. Она решает разыскать человека, который раньше сталкивался с этой кассетой и сумел выжить. Это приводит ее в небольшую деревню, где в уединении живет пожилой мужчина, некогда исследовавший данное явление. Вместе им предстоит раскрыть тайну древнего монастыря, который, как оказывается, и является источником проклятия.
Каждая новая деталь, раскрытая Катиными усилиями, переворачивает ее мир с ног на голову. Древние ритуалы, забытые секреты и борьба с собственными страхами становятся неотъемлемой частью ее путешествия. Катя вынуждена противостоять злу один на один, в отчаянной попытке освободить себя и Алексея от мрачной тени, нависшей над ними.