Алекс, дрессировщик собак, который всю жизнь был уверен в том, что человек должен оставаться таким, какой он есть, оказывается на перепутье. Его связь с Кэтрин, женщиной, которая кажется ему идеальной, неожиданно осложняется предложением изменений. Кэтрин, всегда практичная и целеустремленная, видит их общий потенциал в том, чтобы Алекс стал лучшей версией себя. Она создает подробный список изменений, который Алекс находит одновременно оскорбительным и интригующим.
Сначала он категорически отказывается от идеи, что ему необходимо меняться. Однако с появлением нового конкурента, чья харизма и успех начинают привлекать Кэтрин, Алекс осознает, что ему придется бороться за свои чувства. Он решает начать этот непростой путь, в котором ему помогают его друзья. Дэйв, его друг детства, предлагает практичные советы, основанные на их долгой дружбе и понимании друг друга. Лили, которая всегда была для него мудрым советчиком, помогает Алексу взглянуть на себя с другой стороны. Её муж Майкл, хотя и действует с юмором, подкрепляет мысль о важности самосовершенствования. И даже их 8-летний сын Ники, наблюдая за Алекса, подает ему неожиданные советы, которые заставляют задуматься.
По мере выполнения списка, Алекс сталкивается с различными испытаниями. Каждый пункт в списке открывает ему новые аспекты его личности, которые он никогда не замечал. Эти изменения не ограничиваются внешними проявлениями, они касаются его внутреннего мира, где Алекс должен пересмотреть свои убеждения и понять, что для него действительно важно. Он осознает, что совершенствование может значить не простое соответствие чужим ожиданиям, а путь к истинному пониманию себя.
Постепенно Алекс не только улучшает себя, но и начинает больше понимать Кэтрин. Он видит её не только как идеал, к которому стремился, но и как женщину со своими страхами и желаниями. Эта история становится не только о переменах одного человека, но и о взаимопонимании и принятии друг друга такими, какие они есть. Через множество комических и драматичных моментов, Алекс находит баланс между тем, чтобы оставаться собой и быть лучшей версией для человека, которого любит.